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성진호	(2008-07-07 12:13:01, Hit : 23501, Vote : 1364)

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발목염좌 질문인대~

병원에서 발목인대가 많이 다쳤다구했는데..
치료기간 몇일필요하나요?
4월말에 축구하다 다쳤어요~발목 복사뼈쪽인대 다침 처음다쳤을떄는 많이부어있고꾹꾹쑤심 한의원에서 침 12일정도맞고 깁스는안하고 발목보호대만 차고돌아댕김
다친지2주후에~축구한번고 농구도 2번정도하고 자전거도 타고했더니아파서~ 정형외과가서 반깁스 16일정도하고~물리치료 14일다녔음
자전거도 타고~저번주 토요일날 병원가서 발목쪽 뼈가 많이 튀어나온거 같아서~엑스레이 찍어봤는데~아무이상없었어요~
원장님이 인대 많이 다쳤다구~당분간은 축구하지말래요
제가 2~3주 있다가부터 축구해도되냐니깐 더있다하라는데~
제친구는 인대 거의끊어질려구했는데~거의 한달만에 축구했거든요
병원에서~혹시 다칠까봐 겁주는건가요?
제가 지금 2달넘었거든요~점프같은거해도 안아픈데~다친발쪽이 약간 힘이안들어가요~발목스트레칭하면~아킬레스건 쪽이 살짝 떙김~
축구는 언제쯤부터 하면될까요?발목강화운동은 언제부터해야할까?
자전가타는게`발목재활에 도움되나요?
바쁘시더라도 답변 부탁드려요~^^